Jade LEVREL
Spécialisée en gestion du stress post traumatique, hypnothérapeute et sophrologue à Amiens
 

Jade LEVREL, thérapie spécialisée spécialiste stress post-traumatique à Amiens

Jade LEVREL
Spécialisée en gestion du stress post traumatique, hypnothérapeute et sophrologue à Amiens

Séances de sophrologie avec Jade LEVREL à Amiens

Jade LEVREL, Sophrologue à Amiens

La sophrothérapie – Thérapie par la sophrologie

Travailler sur l’amélioration de certains paramètres comme la fréquence respiratoire pour accroître sa performance dans certaines situations stressantes.

La sophrothérapie – thérapie par la sophrologie – se déroule dans le cadre de cours collectifs ou d’un suivi individualisé. La pratique d’une thérapie de sophrologie peut se dérouler au sein d’un cabinet de sophrologie ou au sein de différentes structures : lieux de travail, maison de retraite, établissements de soins,…

La séance de Sophrologie

© Khalil Gibran Khalil

Objectif de la séance de Sophrologie

La sophrothérapie – thérapie par la sophrologie – se déroule dans le cadre de cours collectifs ou d’un suivi individualisé. La pratique d’une thérapie de sophrologie peut se dérouler au sein d’un cabinet de sophrologie ou au sein de différentes structures : lieux de travail, maison de retraite, établissements de soins,…

La prise en charge est différente entre le suivi individuel et le travail en collectif.

Le travail individuel s’appuie sur la définition d’un objectif de travail personnalisé dans un cadre confidentiel. Cela implique la définition par le praticien d’un protocole spécifique intégrant des exercices personnalisés.

L’accompagnement collectif en revanche s’appuiera aussi sur un objectif de travail proposé pour un groupe d’individus.

Par exemple cela peut concerner au sein d’une institution un stage de gestion du stress.

 

"Nous ne sommes pas seulement corps ou esprit, nous sommes corps et esprit tout ensemble."

George Sand

La sophrothérapie – Thérapie par la sophrologie

Travailler sur l’amélioration de certains paramètres comme la fréquence respiratoire pour accroître sa performance dans certaines situations stressantes

Sophrologie

© Khalil Gibran Khalil

La prise en charge est différente entre le suivi individuel et le travail en collectif.

Le travail individuel s’appuie sur la définition d’un objectif de travail personnalisé dans un cadre confidentiel.

Cela implique la définition par le praticien d’un protocole spécifique intégrant des exercices personnalisés.

L’accompagnement collectif en revanche s’appuiera aussi sur un objectif de travail proposé pour un groupe d’individus.

Par exemple cela peut concerner au sein d’une institution un stage de gestion du stress.

George Sand dit : «Nous ne sommes pas seulement corps ou esprit, nous sommes corps et esprit tout ensemble.»

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